Autor: Jesús Antonio Giraldo Castaño

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EL LIBRO QUE CAMBIARA TU VIDA: Secretos y enseñanzas de La Programación Neurolingüistica

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Posted by Libro: "Secretos y enseñanzas de La Programación Neurolinguistica" on Viernes, 22 de mayo de 2015

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miércoles, 30 de octubre de 2013

19- PNL Las Submodalidades de los Tipos de Pensamiento

[PNL] Submodalidades de los TPP Tipos De Pensamiento Preferente, o modelos de pensamientos preferentes (Visual – Auditiva y Cenestésica) de la PNL Programación Neurolingüística

La PNL Programación Neurolingüística nos enseña que todos tenemos submodalidades sensoriales (los 5 sentidos, además de los sentimientos y emociones) que provocan reacciones inconscientes, descontroladas e inmediatas en nosotros. El tono de una voz, por ejemplo nos motiva o nos calma. “Comprender” clara-MENTE las diferentes maneras en que nuestras percepciones del mundo nos afectan, acrecienta nuestra flexibilidad de comportamiento y nuestra capacidad de adaptación a cualquier circunstancia.

SUBMODALIDADES DEL TIPO DE PENSAMIENTO PREFERENTE VISUAL

En el plano visual, podemos hacer variar mental-MENTE (en nuestra imaginación)  a voluntad las submodalidades:
  • - El tamaño de la imagen (más grande, más pequeña),
  • - La luminosidad (más clara, más oscura),
  • - El brillo (más nítido o más opaco)
  • - El grado de contraste,
  • - Los matices de colores, o negro y blanco,
  • - La nitidez o la indefinición,
  • - La presencia o ausencia de contorno,
  • - La distancia de la imagen,
  • - Los aspectos del relieve de la imagen,
  • - la perspectiva de la imagen,
  • - Su permanencia o su intermitencia,
  • - La expresión de un movimiento (rápido o lento) o la inmovilidad,
  • - etc.

También son parte de las Submodalidades Visuales

1. Imagen animada o estática
2. En paisaje o enmarcada (y en este caso, forma del marco)
3. En color o en blanco y negro
4. Poca o mucha luminosidad
5. Tamaño de la imagen (tamaño natural, más grande, más pequeño)
6. Tamaño relativo de los objetos centrales
7. El «yo» dentro o fuera de la imagen
8. Distancia entre la imagen y el «yo»
9. Distancia entre el objeto principal y el «yo»
10. Profundidad (tres dimensiones)
11. Intensidad del color (o contraste de blanco y negro)
12. Nitidez, definición
13. Movimiento (rápido o lento si lo hay)
14. Enfoque (qué partes, y si entran o salen de foco)
15. Intermitencia o constancia del enfoque
16. Ángulo de observación
17. Número de escenas (cambios de situación)
18. Lugar
19. ¿Otras?
En el plano visual, podemos hacer variar mental-MENTE (en nuestra imaginación)  a voluntad las submodalidades
SUBMODALIDAD DE TIPO DE PENSAMIENTO VISUAL
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PNL Programación Neurolingüística Submodalidades Auditivas

1. Volumen (alto, medio o bajo)
2. Cadencia (interrupciones, cortes, o encadenamientos tipo película)
3. Ritmo (regular, irregular, lento, rápido)
4. Inflexiones (palabras enfatizadas, y cómo las sube o baja para hacer énfasis)
5. Velocidad, tiempo, duración
6. Pautas
7. Tonalidad (aguda, grave)
8. Timbre (calidad, origen de la reverberación o sea la forma en que se refleja el sonido en una superficie que no lo absorbe)
9. Rasgos distintivos (sonido grave, o suave, etc.)
10. Sonido procedente de una fuente móvil, o espacial
11. Lugar
12. ¿Otras?

SUBMODALIDADES DE LOS TIPOS DE PENSAMIENTO PREFERENTE CINESTÉSICO (Los 5 sentidos, emociones y sentimientos)

Cinestésico, Quinestesico o Kinestésico: Es el sentido de las emociones, tacto, gusto, olfato. las sensaciones internas como el movimiento interno, el equilibrio o sensaciones de recuerdos emocionales. también se le dice así a un tipo de personalidad intuitivo. Sistema representativo mental que refleja, el tacto, el gusto, el olfato y las emociones y sentimientos internos.
"Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse más satisfechas y ser eficaces en la vida; y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia productividad." Daniel Goleman-Libro inteligencia Emocional
SENSACIONES CINESTÉSICAS INTERNAS O EXTERNAS
Sensaciones físicas

1. Temperatura
2. Textura
3. Vibración
4. Presión
5. Movimiento
6. Duración
7.Continuidad/intermitencia. Permanente o discontinuo
8. Intensidad
9. Peso
10. Densidad
11. Localización
12. ¿Otras?
Límite del dolor (límite de resistencia)

1. Calor-frío
2. Hormigueo.
3. Tensión o relajación muscular
4. Lancinante-amortiguado
5. Desplazamiento rápido/lento
6. Tiempo transcurrido
7.Intermitencia (un dolor pulsante, por ejemplo)
8. Alta, Media, Baja
9. Presión Localización
10. Blando, espeso, duro, sutil
11. Ubicación
¿Otras?

No debe confundirse el término Cinestesia con Sinestesia, ni tampoco con Cenestesia.

  • La cinestésia, kinestésia o quinestésia es la rama de la ciencia que estudia el movimiento humano. Se puede percibir en el esquema corporal, el equilibrio, el espacio y el tiempo. 
Cinestésia proviene del griego κίνησις, "movimiento", y αἴσθησις /aísthesis/ "sensación", es decir, cinestésia etimológicamente significa "sensación o percepción del movimiento", cinestésia es el nombre de las sensaciones nacidas de la lógica sensorial (los 5 sentidos, emociones y sentimientos) que se trasmiten continuamente desde todos los puntos del cuerpo al centro nervioso de las aferencias sensorias en el cerebro además del sistema nervioso central y periférico.
La cinestésia abarca dos tipos de sensibilidad: la sensibilidad propiamente visceral "interoceptiva" y la sensibilidad "propioceptiva" o postural, cuyo asiento periférico está situado en las articulaciones y los músculos (fuentes de sensaciones cinestésicas) y cuya función consiste en regular el equilibrio y las sinergias (las acciones voluntarias coordinadas) necesarias para llevar a cabo cualquier desplazamiento del cuerpo.
En PNL Programación Neurolingüística la palabra cinestesia alude a la sensación que un individuo tiene en su cuerpo  a través de los 5 sentidos, los sentimientos y las emociones.
  • La cenestesia es la denominación dada al conjunto vago de sensaciones que un individuo posee de su cuerpo, sensaciones principalmente relacionadas con la interiocepción, dadas por sus órganos internos en las cuales no intervienen ni el sentido del tacto, ni el olfativo, ni el auditivo, ni el de la vista. Por tanto puede definirse también como la sensación general de la existencia del propio cuerpo, no ubica las partes del cuerpo.
  • Sinestesia es la asimilación conjunta o interferencia de varios tipos de sensaciones de diferentes sentidos en un mismo acto perceptivo. Un sinestésico puede, por ejemplo, oír colores, ver sonidos, y percibir sensaciones gustativas al tocar un objeto con una textura determinada. No es que lo asocie o tenga la sensación de sentirlo: lo siente realmente. La sinestesia es un efecto común de algunas drogas psicodélicas, como el LSD, la mescalina o algunos hongos psilocibios.
Aunque la cinestesia mantiene grandes nexos con la cenestesia, conviene evitar confundir ambos términos.

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Jesús Antonio Giraldo Castaño

Jesús Antonio Giraldo Castaño
PERFIL Flexible y analítico con un buen ojo para los detalles; experto en la síntesis y edición de la información para alcanzar los objetivos generales. Un líder eficaz, con alta experticia en ventas y en obtener el apoyo de todos los miembros del equipo en la alineación con los proyectos y objetivos de la organización. De alta energía, competitivo, cordial, servicial, con un contagioso entusiasmo natural por el conocimiento. Ajuste personal a los detalles, de lo general a lo particular y de lo particular a lo general- gerente orientado capaz de priorizar y delegar tareas con eficiencia y eficacia para asegurar la terminación oportuna del proyecto dentro de un ambiente de equipo, teniendo como base que el éxito es no dejar nada comenzado. Conocido por un estilo de instrucción interactivo que fomenta la participación de los seguidores y su entusiasmo al tiempo que facilita el aprendizaje. Vendedor experimentado con un estilo de gestión que motiva la productividad del personal. Decidido, eficiente trabajo en equipo con enfoque; habilidades de comunicación en circulación con retroalimentación y flexibilidad. Un administrador dedicado y entusiasta, capaz de motivar a los equipos para que den lo mejor, ofrezcan un sobresaliente servicio desarrollado por excelentes relaciones humanas con los clientes. Un vendedor y líder con experiencia capaz de explicar la información con claridad, reconocer la excelencia en los individuos, e inspirar a los miembros del equipo para alcanzar su potencial mientras se trabaja hacia metas comunes. Planificación de reuniones y facilitación para la transferencia del conocimiento con técnicas de la PNL –Programación Neurolingüística-; capaz de comunicarse de manera efectiva con todos los niveles de cualquier organización; construcción de relaciones de confianza para contar con la participación de los miembros del equipo. Asesor empresarial. Instructor formación para el trabajo y desarrollo humano. Técnico en administración, mercadeo y ventas, formación inducción y manejo de personal. Catedrático en el área de Administración y Mercadeo. Desarrollador del proyecto “Desarrollo Integral del Ser Humano” Lector e investigador insaciable. Autor de los libros: “Secretos y enseñanzas de la Programación Neurolingüística”, “Los Diez Mandamientos de: LA LEY DE LA ATRACCION”. Autor de cuatro blogs y un canal en YouTube

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